Test dig selv

Test dine alkoholvaner og få et fingerpeg om, hvordan det står til.

1. Finder du tit en anledning til at tage et glas vin eller en øl?
2. Har du inden for det sidste års tid været bekymret over dine alkoholvaner?
3. Har andre sagt, at du drikker for meget eller foreslået dig at skære ned?
4. Har du haft dårlig samvittighed eller skyldfølelse efter at have drukket?
5. Har du nogensinde lovet dig selv ikke at drikke i f.eks. 1 uge - og så har du ikke kunnet holde det?
6. Har du oplevet, at du ikke kan gøre det der forventes af dig, fordi du har drukket?

Kan du svare ja til et eller flere af spørgsmålene, er det måske tid til at ændre alkoholvaner.